站、坐、躺是人们身体日常的三种状态，其中持续时间最为长久的无非是坐了，坐姿作业状态贯穿我们日常生活，学习、工作、吃饭等生活情景。一般来说坐姿作业的高度仍在肘高以下5~10cm比较合适。在精密作业时，作业面的高度必须增加，在精密作业中，视觉距离决定了作业姿势、坐姿作业面高度。

座椅在日常生活中的作用不言而喻，座椅具有减轻腿部肌肉的负担；防止不自然的躯体姿势；降低人的耗能量；减轻血液系统负担等功能效果。

与座椅有关的舒适度和功能效用是他们的设计与人体的结构及生物力学关系所构成的，座位的用途不同显然要求不同的设计，但仍然有一些一般的准则，从重量的分布、座椅的高度、座位的深度和宽度、身躯的稳定性、按不同用途设计的座位、侧面的轮廓等方面概括这些一般性准则，座椅侧面的轮廓从人体工程学来看，座椅是坐的机器，对人体影响最大的是座椅的侧面轮廓。分为懒椅和工作椅。

为了解决坐姿的问题，必须了解人在坐着时发生的解剖学上的变化，坐姿的最严重问题是对腰椎和腰部肌肉造成损伤，矫形学家使用现代复杂的科学仪器测量了人在不同姿势和坐姿下椎间盘的内部压力变化。结果发现，人体姿势是决定椎间盘内压力的主要因素，椎间盘内压力过高时损害椎间盘的直接原因。

人在背后仰和放松时，椎间盘内压力最小，这时靠背倾角越大，肌肉负荷越小，5cm厚的短靠腰，与平面的靠背相比，可降低椎间盘的压力，减轻肌肉负荷。，靠背最佳倾角为120度，坐面最佳角度为14度，靠背应力5cm厚的低靠腰。当靠背倾角超过110度后，倾斜靠背支撑身体上的重量从而减小椎间盘内压力。

设计学生课桌椅时应注意高度可调节，多样化高度选择，提供防滑脚套以防止桌椅滑动和翻倒，桌椅脚套应设计8个分别套用在桌椅下各角，同时留有足够空间给予学生腿部活动，减轻腿部疲劳，在坐面设计上可增加透气孔防滑透气，以增加坐面舒服感。

鸿凯家具升降式课桌椅，以人体工程学设计理念为基理，通过螺丝进行升降满足学生不同的生长发育情况的同时，可以最大化帮助学生提高学习效率，可以做到一边学习一边放松